Les 4 objectifs visés pour vos élèves : 
  • Savoir reconnaître, identifier et mimer les différents états liés à la présence et à l’absence
  • Comprendre que la présence est la première étape vers l’attention
  • Savoir identifier et utiliser ses 5 sens pour développer sa présence
  • Savoir respirer 30 secondes en pleine présence en utilisant ses sens

 Les ressources Abracada’Grand pour vous accompagner vous et vos élèves : 
Les podcasts de méditation 

Niveau 1 – Présence attentive autour de la phrase précieuse

Niveau 2 – Présence attentive autour de la phrase précieuse

Niveau 1 – Méditation guidée

Niveau 2 – Méditation guidée

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