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Méditation du mois de Décembre

Farid EL KHALKI·18 décembre 2024·0 commentaire

felkhaki

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✨Programme pour les parents et enseignants
👩‍👧Qui souhaitent apprendre le bien-être aux enfants.
🧘Méditation pour les parents (vidéo👇)

🎉 L’équipe Abracada’Grand vous souhaite un

🎉 L’équipe Abracada’Grand vous souhaite une très belle année 2025 !

Et parce qu’on sait que vous méritez une pause bien méritée, on vous offre 6 minutes de tranquillité absolue. 🕊️

Prenez un moment pour méditer avec vos enfants ou vos élèves, et démarrez cette nouvelle année en douceur et en sérénité. ✨

👉 Prêt·e à faire de 2025 une année magique ?

#BonneAnnée2025 #MéditationEnFamille #AbracadaGrand

💥 Tu ne verras plus jamais la colère de ton en

💥 Tu ne verras plus jamais la colère de ton enfant de la même manière !

Tu connais ces moments où ton enfant explose, et toi, déjà fatigué·e, tu te sens dépassé·e, impuissant·e ? 😩 Ces crises qui te donnent l’impression que tu n’arriveras jamais à calmer les choses… et encore moins à comprendre ce qui se passe dans sa tête ?

On te rassure : tu n’es pas seul·e. Et surtout, il y a des solutions ! 💡
Avec Abracada’Grand, on t’aide à décrypter les émotions de ton enfant et à réagir sans t’épuiser (ni exploser toi-même 💣).

✨ Spoiler : derrière chaque colère, il y a une vraie raison, et notre plateforme est là pour te donner les clés pour l’apaiser. Prêt·e à transformer les crises en moments de complicité ?

👉 Clique pour découvrir nos outils magiques et simplifier ton quotidien !

#ParentFatigué #ColèresDEnfants #ParentingTips #AbracadaGrand

Dernier Challenge : Chaque membre de la famille ch

Dernier Challenge : Chaque membre de la famille choisit son activité préférée pour se détendre et la partage avec les autres. Cela peut être lire un livre, écouter de la musique, ou simplement méditer 🎼

N'hésitez pas a reproduire ces challenges régulièrement pour des moments qualitatifs en famille.

On espère que vous avez apprécié les réaliser !

#challenge #familleheureuse #parents #parentalite

Challenge 6 : Réalisez une activité créative en

Challenge 6 : Réalisez une activité créative ensemble, comme dessiner, peindre, ou fabriquer un objet (par exemple, un cadre photo) 🎨

N'oubliez pas de nous identifier en partageant la réalisation de vos challenges 😀

#challenge #famille #parents #parentalite #parentalitepositive

Challenge 5 : Sortez en famille pour une promenade

Challenge 5 : Sortez en famille pour une promenade dans un parc, une forêt, ou même autour de chez vous. Prenez le temps d’observer la nature et de vous raconter ce que vous voyez.

#challenge #zen #famille #parents

Challenge 4 : Préparez un repas ou un dessert ens

Challenge 4 : Préparez un repas ou un dessert ensemble. Laissez chaque membre de la famille avoir une tâche spécifique.

Dites nous ce que vous avez préparé ensemble 🧑‍🍳

#challenge #zen #cuisine #famille

Challenge 3 : le jeu des compliments ✨ #famille

Challenge 3 : le jeu des compliments ✨

#familleheureuse #challenge #zenattitude #abracadagrand #zenavecabracadagrand

Voici le challenge numéro 2 à réaliser en famil

Voici le challenge numéro 2 à réaliser en famille ☺️
N’oubliez pas de partager vos moments avec le #zenavecabracadagrand pour que nous puissions les repartager 🤗

Bon week-end 🧘🏻‍♀️

#zen #challenge #respirer #meditation

Et si on faisait de la sérénité une affaire de

Et si on faisait de la sérénité une affaire de famille ? 🌿 Rejoignez notre challenge #ZenAvecAbracadaGrand pour découvrir 7 jours d’astuces simples et efficaces pour réduire le stress et renforcer vos liens en famille.

À la clé ? Un quotidien plus apaisé… et peut-être un Zenbag gratuit ! 💫

🚨 Le challenge commence Maintenant !
Tagguez-nous pour que l’on voie vos moments zen !

#challenge #noel #parents #Zen #zen

🌿 Le calme que tu souhaites voir chez ton enfan

🌿 Le calme que tu souhaites voir chez ton enfant commence par toi 🌿

Dans un monde où le stress et les tensions peuvent facilement envahir notre quotidien, il est essentiel de se rappeler que notre état intérieur influence directement celui de nos enfants. Chez Abracada’Grand, nous croyons que la sérénité familiale commence par l’exemple.

Grâce à notre plateforme, nous vous offrons des outils pratiques pour favoriser le bien-être de toute la famille : des activités apaisantes, des ressources pour gérer les émotions, et des moments de relaxation à partager avec vos enfants. 🌟

Offrir un environnement calme et harmonieux à vos proches commence par prendre soin de vous. Ensemble, cultivons le bien-être familial.

#BienEtreFamilial #CalmeEtSérénité #ParentCalme #AbracadaGrand #Bienveillance #GestionDesEmotions

Vos témoignages sont notre plus belle récompense

Vos témoignages sont notre plus belle récompense 🙏

#temoignage #avisclient #parentzen #abracadagrand

Abracada’Grand, vous invite à faire de Noël un

Abracada’Grand, vous invite à faire de Noël une occasion de s’initier au bien-être :

✨Offrez un abonnement d’un an à notre plateforme riche en ressources bien-être pour petits et grands.

✨Optez pour une méditation personnalisée, conçue sur mesure pour chaque enfant enfant

✨Découvrez l’incontournable, le Zenbag Abracada’Grand. Quatre jouets ludo-éducatifs
accompagnés de leurs histoires méditatives pour commencer l’année avec des enfants calmes et apaisés.

Avec Abracada’Grand, cette année, offrez du bien-être à Noël à ceux que vous aimez !

#cadeaunoel #ideecadeau #famille #meditation #enfants

Découvrez comment intégrer le bien-être dans vo

Découvrez comment intégrer le bien-être dans votre quotidien familial en explorant notre rubrique dédiée "À la maison" 🧘‍♀️

#zen #alamaison #retouraucalme

Découvrez sans plus attendre notre méditation gu

Découvrez sans plus attendre notre méditation guidée du mois de décembre ✨

Le lien est dans la bio 🤗

On a hâte d’avoir vos avis 🙂

#meditation #enfant #parent #familleheureuse

Saviez-vous qu’1 parent sur 3 souffre de burn ou

Saviez-vous qu’1 parent sur 3 souffre de burn out parental ?

Mais pas de panique, on a la solution 🤗

Tout est dit dans le post alors fonce découvrir notre Zenbag, le lien est dans la bio 👆

#burnoutparental #parentalité #zenbag #parentépuisé #parents

Retrouve le calme à la maison grâce à notre zen

Retrouve le calme à la maison grâce à notre zen bag 🙏

À l’intérieur tu trouveras 4 objets pour aider ton enfant à retrouver son calme et gérer ses émotions. Chaque jouet est accompagné d’une histoire méditative qui l’aidera à comprendre ses émotions.

Fonce il n’y en a que 100 et a l’approche des fêtes de fin d’année, ça part comme des petits pains 🥖

Le lien est dans notre bio et en story 🤗

#zenbag #parentszen #enfants #ideecadeau #cadeaunoel #noelenfant

🎥 : @popandclap.agency

Aidez vos enfants à s’endormir grâce a notre m

Aidez vos enfants à s’endormir grâce a notre médiation de la montgolfière du sommeil 😴

Le lien est dans la bio 👆

#sommeil #meditation #sommeilenfant #conseilsanté

Notre Zenbag est enfin disponible sur notre site i

Notre Zenbag est enfin disponible sur notre site internet 🥳

Vous retrouverez dans ce dernier 4 objets enchantés pour aider vos enfants à découvrir leur calme intérieur ainsi que des histoires méditatives qui accompagnent chaque jouet 🧸

Les stocks sont limités alors foncez 🤗

#zen #zenbag #enfant #calmeinterieur #meditation

Apprendre en s’amusant avec Abracada'Grand ✨

Apprendre en s’amusant avec Abracada'Grand ✨

Avec notre plateforme, plongez dans des contes captivants et des exercices pratiques pour aider les enfants à développer leur attention, leur concentration et leur bien-être.

🌟 Des outils concrets pour agir au quotidien :

🧪 Potions bien-être : des pratiques ludiques pour se recentrer.
🎧 Exercices audio : renforcer la concentration et stimuler le cerveau.
Chez Abracada'Grand, nous croyons que l’attention, ça s’apprend ! Nos contenus permettent aux enfants d’explorer le fonctionnement de leur cerveau, comme un muscle à entraîner, pour mieux apprendre et grandir.

👉 Une plateforme pensée pour les parents, les enseignants et les enfants. Découvrez comment développer le bien-être tout en cultivant la curiosité. 🌈

#b#bienêtre #maitresses #classe #exercices

Journée Mondiale de l’Enfance ✨🌍

Aujourd’hui, célébrons les enfants, leur imagination débordante, leur capacité à rêver, et leur incroyable résilience. Chez Abracada'Grand, nous croyons que chaque enfant mérite de grandir dans un environnement bienveillant, où il peut s’épanouir pleinement et être compris.

👩‍👩‍👧‍👦 Notre mission : Accompagner les parents dans leur quotidien pour leur permettre d’instaurer un climat de sérénité et de confiance à la maison. Parce qu’un parent épanoui, c’est un enfant qui grandit avec des bases solides pour explorer le monde.

📚 Que ce soit à travers nos outils, nos conseils ou nos vidéos, nous avons à cœur d’aider les familles à vivre des moments de complicité et à surmonter ensemble les défis de la parentalité.

✨ Ensemble, construisons un avenir où chaque enfant se sent écouté, valorisé et aimé.

👉 À vous, parents et éducateurs, merci d’être des piliers pour vos enfants. Continuez d’inspirer et de guider avec amour. 💕

#journéemondialedelenfance #parentalité #bienveillance #parents

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